Hi~我是Jeff
0從事業務工作,為了生活忙碌奔波卻忽略健康。三餐不正常、喝酒應酬沒少過,原本的六塊肌變成大啤酒肚。
我積極找尋有效而不傷身體的方法,4個月內成功減重30公斤,協助上百位客戶成功瘦身,看到他們滿意的笑容,就是給我最好的反饋。
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每當看到完美身材的人,羨慕和沮喪不禁油然而生…似乎不需費盡力氣,就能輕鬆維持理想身材
我試過無數方法,從節食到各種運動卻無明顯效果經歷無數次失敗到懷疑人生,難道理想身材跟我無緣了嗎?
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A:我們的飲食計劃是靈活且個性化的,仍可吃喜歡的食物,我們會教你如何平衡飲食,以維持在目前減重,不會一夜反彈。
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