Hi~我是Jeff
過去從事業務工作，為了生活忙碌奔波卻忽略健康。
三餐不正常、喝酒應酬沒少過，原本的六塊肌變成大啤酒肚。
我積極找尋有效而不傷身體的方法，4個月內成功減重30公斤，
協助上百位客戶成功瘦身，
看到他們滿意的笑容，就是給我最好的反饋。
我們減肥要有共識，不是減去體重計的數字就好，
要減的是脂肪，那才能真的叫做「減肥」
所以我要先告訴你脂肪如何離開身體的，
是透過一個脂肪有氧公式才能辦到的
擁有健康減重5年以上的專業經驗，幫你解決各式瘦身的疑難雜症。
打造健康、有效、省錢的解決方法。
一個月達成，還你魅力與自信。
你也有同樣的煩惱嗎?
- 成效短暫易復胖
- 認真運動卻無效
- 理想體重難達成
不易形成體脂肪之神體質
每當看到完美身材的人，羨慕和沮喪不禁油然而生…
似乎不需費盡力氣，就能輕鬆維持理想身材
我試過無數方法，從節食到各種運動卻無明顯效果
經歷無數次失敗到懷疑人生，難道理想身材跟我無緣了嗎?
想瘦身卻無法抵擋美食
每天面臨吃與不吃的掙扎，讓我非常疲憊，彷彿生活完全被食物掌控，無法享受生活。
每次的選擇都擔心自己是否影響長期目標，備感壓力下，徹底放鬆彷彿離我越來越遠。
想降血脂、血糖卻不知從何開始？
市面上的方法五花八門，讓我陷入選擇障礙試過飲食調整搭配運動，效果似乎不如預期看到體檢報告呈現紅字，讓我感到焦慮挫折
依據身體本身的TCA循環生物學原理
讓體重身材安全快速的瘦下來
- 有效降低血脂，調節血糖的方法和原理
- 養成不易形成體脂肪的體質維持好體態
- 個人化的飲食建議，免挨餓或過度運動
- 朋友聚餐吃美食再也不用煩惱減肥破功
專業諮詢+高品質服務=你最好的選擇
- 依個人健康狀況，制定專屬於你的減重策略
- 一對一教練全程指導，給你信心的動力來源
- 營養飲食指南免挨餓，達到健康瘦身的目標
- 採用先進監測技術追蹤健康指數，安全有效
- 維持健康體態不復胖，讓你的努力不會白費
健康享瘦全攻略
只需一個月，迎接不復胖的體質
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減重過程不容易，需一對一專屬教學
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別擔心，歡迎預約免費諮詢
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在萬物皆漲薪水不漲的年代，非常能體會不想花大錢，在這裡，我們不僅幫你省錢，並且提供免費諮詢。
以多年專業的經驗，幫你解決減重問題，若還有其他疑問歡迎與我們分享交流。
你可能還想知道
A：是的，我們的方案設計是根據你的身體數據和健康狀況，透過飲食調整與監測，已有顯著的案例可供你參考。
A：沒問題的。我們的減重方法主要通過調整飲食來實現，你不需要進行高強度運動就能達到理想的效果，安全有效不復胖。
A：我們的飲食計劃是靈活且個性化的，仍可吃喜歡的食物，我們會教你如何平衡飲食，以維持在目前減重，不會一夜反彈。
A：我們著重健康飲食和科學減重，肥胖本身跟消化系統有直接關係，大吃大喝會造成腸胃的負擔，有害腸胃健康，不建議吃過量的食物。我們會教你如何在享受美食的同時保持健康的體態，最終達到目標。
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